ATELIER SANTE VAR – Retrouve ta ligne et ta santé

Je suis Valérie, votre coach en santé et nutrition. Je suis aussi animatrice d’ateliers de cuisine vivante. Mon but est de mettre à votre disposition des outils simples et efficaces tout en vous transmettant la connaissance pour les utiliser à vie car seule l’ignorance nous maintient dans l’erreur.

Je vous aiderai à consommer différemment, de manière plus responsable et plus durable pour l’environnement.

Ensemble, nous serons plus forts/fortes contre les dysfonctionnements de ce mode de consommation qui affaiblit chaque jour un peu plus nos fonctions vitales, celles de nos enfants et de la terre que nous habitons.

Valérie Oliver

Mettre toutes les chances de votre côté pour aboutir à une hygiène de vie saine et harmonieuse et retrouver ainsi durablement votre santé, votre poids de forme et votre bien être. C’est ce que je vous propose ici par un accompagnement personnalisé ou par le biais d’ateliers de cuisine saine et végétale.

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Les avis clients

Quelle sympathique découverte j ai pu faire à l occasion d un atelier qui m a été offert ! Tout d abord, la rencontre avec Valérie, une personne très accueillante et bienveillante, heureuse de partager son approche culinaire du "cru" dans sa maison fraîchement rénovée avec beaucoup de goût. Ensuite, le concept de cuisiner "différemment", en pleine conscience des bienfaits que nous offre dame Nature, au profit de notre santé. L'atelier était orienté sur le thème asiatique et chaque plat préparé a une très belle expérience, en préparation, puis en dégustation. Merci pour ce beau moment qui me conduit à essayer de changer mes habitudes (j ai du boulot mais suis motivée 😀😀)

Valerie est une personne hors du commun et passionnée par ce qu'elle entreprend ,notamment dans la cuisine biologique crue et aussi dans le soin au naturel , je vous conseille vivement de faire sa rencontre et d'assister à un de ces ateliers , vous ne serez pas déçu..je suis heureuse de la connaître aujourd'hui. 🙏

Très intéressant et ludique. Une belle expérience, une belle rencontre et un éventail de recettes élargi. Un très bon moment à partager avec vos amis ou à leur offrir.