Le blog

la purge : mon expérience

En ce début d’année 2020, j’ai eu besoin de prendre le large, de me tester, de savoir ce que je valais en terre inconnue.

Après mûre réflexion et beaucoup de cogitations, je décide de m’envoler pour la Nouvelle Zélande. Pourquoi la Nouvelle Zélande ? 

Et bien, mon objectif officiel était de perfectionner mon anglais. Mais derrière l’officiel, il y avait bien plus…

Choisir son matériel

Je vous parle beaucoup de jus de légumes et de nombreuses personnes m’interrogent sur le choix de l’appareil à acheter. 

Pourquoi prendre un extracteur horizontal plutôt qu’un vertical ? Quelle différence entre un extracteur et une centrifugeuse ? 

Et le blender dans tout ça. Utile ou pas ? Un vrai casse tête !….

L'eau que je boit

Donnons à notre corps l’eau qu’il mérite.

Tout comme notre alimentation, elle doit être vivante et de préférence faiblement minéralisée, du moins lorsqu’il s’agit d’eau en bouteille. Une eau en bouteille a été stockée plusieurs mois dans des bouteilles en plastiques, souvent à l’extérieur, exposées au soleil. En fait, …..

Quand je m'arrête, je tombe...

On entend souvent des histoires de personnes qui ont été actives toute leur vie, sans problème de santé majeur et qui une fois arrivées à la retraite, “tombent malade”.

Il en est souvent de même avec les personnes qui se permettent de prendre des vacances alors qu’elles n’en ont pas …..